Ce este Sarea amara sau sarea Epsom?
Sarea amara si-a capatat denumirea dupa o salina din localitatea Epsom - Surrey, Anglia si nu este de fapt o sare, ci un mineral pur, compus din magneziu si sulfat. Este cunoscuta drept un remediu natural, fiind utila in tratarea nenumaratelor afectiuni, dar are multe alte intrebuintari in gospodarie.
In prezent, beneficiile sarii Epsom sunt multiple, printre cele mai renumite, mentionand:
- reducerea stresului, durerilor si crampelor musculare,
- prevenirea formarii cheagurilor de sange,
- relaxarea corpului si a mintii,
- infrumusetarea tenului, picioarelor si parului.
Sarea amara sau sarea Epsom este o adevarata minune pentru corp
Baia cu sare amara elimina toxinele - Sulfatul de magneziu sau sarea Epsom actioneaza ca un adevarat sedativ pentru sistemul nervos, fiind esential pentru multe procese biologice. Medicii si cercetatorii recomanda baia cu apa si sare amara Epsom drept o modalitate sigura si simpla de a ridica nivelul de magneziu si sulfat in organism. Doi pumni de sare amara adaugati in apa de baie fac minuni pentru sanatate: orice toxina din corp este eliminata, muschii se relaxeaza, inflamatiile se retrag si ele, iar pielea se exfoliaza.
Sarea amara te elibereaza de stres - Una dintre cele mai bune metode de eliberare a stresului este o baie fierbinte, care contine cateva lingurite de sare Epsom. Vei simti foarte repede proprietatile deosebite ale acesteia, iar trupul tau va fi mai relaxat ca oricand.
Este important de mentionat ca stresul priveaza organismul de magneziu si creste nivelul de adrenalina. In momentul in care este dizolvata in apa, sarea amara este absorbita prin piele si asigura necesarul de magneziu. Acest mineral are rolul de a produce serotonina, supranumit si "hormonul fericirii", avand rolul de a crea un sentiment de calm si relaxare la nivelul trupului si al mintii.
Expertii au ajuns la concluzia ca trei bai cu sare amara pe saptamana te vor ajuta sa arati mai bine, sa te simti mai bine si sa ai parte de mai multa energie. Ionii de magneziu relaxeaza si reduc senzatia de iritabilitate scazand efectele adrenalinei. Acestia au rolul de a crea un sentiment de bine, ii ajuta pe cei care au probleme cu somnul si determina muschii si nervii sa functioneze corect.
Sarea amara trateaza intepaturile de insecte - Sarea amara elimina toxinele din locul intepat de insecte (tantari, albine), amelioreaza durerile provocate de iedera otravitoare sau arsurile usoare. Pentru aceasta, se amesteca 2 linguri de sare Epsom la o cana cu apa. In acest amestec se inmoaie un prosop de bumbac si se aplica pe piele.
Pentru combaterea crampelor musculare sau durerilor puternice la picioare, produse in urma unui efort fizic, apelati la o baie cu apa calda, in care ati adaugat doua pahare de sare amare. Efectul este rapid si uimitor.
Sarea amara amelioreaza hemoroizii - Reducerea tesuturilor inflamate este posibila, facand o baie de sezut cu apa in care s-a amestecat putina sare amara Epsom.
Sarea amara elimina mirosul neplacut al picioarelor - Pentru eliminarea mirosului neplacut al picioarelor si aspectului de picioare crapate, se face o baie de picioare, in care s-au adaugat 2 cani de sare amara Epsom, o lingura de ulei de masline si 2 lingurite de fulgi de ovaz. In aceasta apa miraculoasa se inmoaie picioarele timp de 20 de minute, dupa care zonele aspre ale pielii se vor freca cu piatra ponce sau cu sare, pentru ca apoi sa fie masate cu o crema hidratanta, care va fi lasata sa fie absorbita in piele in totalitate.
Sarea amara exfoliaza celulele moarte - Amesteca o mana de sare amara cu o lingura de ulei de cocos sau uleiul de baie preferat si maseaza pe tot corpul, pe pielea uda, la dus. Clateste bine, iar pielea ta va fi exfoliata si catifelata.
Sarea amara exfoliaza si curata tenul - Pentru a curata si exfolia fata, amesteca o jumatate de lingurita cu gelul tau obisnuit de curatare. Masează bland pe toata fata si clateste bine.
Sarea amara combate punctele negre - Pentru a curata punctele negre, pentru a exfolia tenul si pentru a ameliora simptomele acneei, se vor pune 2 lingurite de sare Epsom intr-un pahar cu apa calduta, cu care se va frectiona pielea.
Sarea amara hidrateaza parul - In balsamul de par se adauga sare Epsom, dupa care se aplica pe par. Se lasa sa acţioneze timp de 15-20 de minute si se clateste cu apa calduta.
Alte utilizari ale sarii amare (Epsom)
Gradinaritul si Sarea amara Epsom - Daca observam ca frunzele plantelor din gradina se ingalbenesc sau dacă pur si simplu ne dorim mai multe furcte/flori, sarea Epsom este o foarte buna solutie. Problema se afla in lipsa magneziului din sol, care nu permite absorbtia completa a nutrientilor in radacinile plantelor. Studiile de specialitate demonstreaza faptul ca suflul si magneziul sunt doua componente care ajuta la redarea culorii verde a plantelor si sporirea producerii florilor sau fructelor acestora. Sarea Epsom este utilizata in Anglia de sute de ani pentru sporirea fertilitatii culturilor. Cateva lingurite de sare sunt de ajuns pentru cativa litri de apa, care se aplica ulterior, prin udare, plantelor. Are efecte benefice asupra plantelor de interior, legumelor precum rosii si ardei, arbustilor ornamentali si iarba de gazon. In gradinile exclusiv de legume se aplica pe 100 mp o ceasca de sare Epsom, prin imprastiere. Pentru a spori infloritul florilor, in 4-5 litri de apa se adauga o cana de sare si se uda plantele la radacina. Un bonus pe care il ofera sarea plantelor este faptul ca le ajuta sa se pastreze curate si lipsite de insecte daunatare.
Depunerile de calcar si reziduurile detergentului pot fi curatate cu Sarea amara Epsom
Daca ati observat ca masina de spalat elimina un miros neplacut si nu curata hainele la fel ca inainte, explicatia poate fi datorata depunerilor de calcar si de reziduuri ale detergentilor de curatare a materialelor textile. Pentru aceasta problema exista o solutie rapida – sarea Epsom! In locul detergentului obisnuit se adauga apa calda si sare urmand ca masina sa fie setata la un program de spalare care presupune agitare si inmuiere.
Fie ca hotarasti sa o folosesti pentru beneficiile sale asupra sanatatii, pentru infrumusetare, uz casnic sau gradinarit, Sare amara sau Epsom gasesti pe rafturile magazinului online BiOrganicBubu.ro
Surse: https://topremediinaturiste.ro/sarea-amara-epsom-o-minune-pentru-corp
https://seasalt.com/salt-101/about-bath-salt/epsom-salt-uses-and-benefits
https://cradiori.co/5-epsom-salt-foot-soak-recipes-and-benefits/
https://images.google.com/
