Citrat de calciu pudra vegana 90g Raab Vitalfood

Citrat de calciu pudra vegana 90g Raab Vitalfood

Fara gluten, fara lactoza. Citratul de calciu ajuta la mentinerea sanatatii oaselor, a dintilor, a sistemului muscular si a intregului metabolism al organismului uman.

Citratul de calciu, cunoscut și drept citrat tricalciu, este o sare de calciu care se absoarbe foarte ușor în organism și poate avea diverse beneficii pentru sănătate. Suplimentele pe bază de calciu se găsesc, de regulă, sub formă de citrat de calciu sau carbonat de calciu. 

Calciul este un mineral esențial pentru persoanele de toate vârstele, dar cu atât mai important pentru copii și adolescenți, care au nevoie de un aport suficient de calciu în perioada în care oasele lor sunt încă în formare. De asemenea, femeile aflate la vârsta a doua sunt sfătuite să își evalueze regulat densitatea minerală osoasă și să se consulte cu medicul curant în privința suplimentării cu calciu.

Potrivit specialiștilor, calciul este asociat cu reducerea tensiunii arteriale, în cazul persoanelor care suferă de hipertensiune. Cu toate acestea, este important să nu depășești doza de calciu recomandată pentru nevoile organismului, deoarece studii mai vechi sugerează că suplimentarea excesivă cu calciu poate crește riscul de boli cardiovasculare. 

În ceea ce privește pierderea în greutate și menținerea unei greutăți corporale normale, persoanele care urmează o dietă săracă în calorii au nevoie de un aport suplimentar de calciu și de vitamina D, deoarece le poate ajuta în procesul de eliminare a kilogramelor în plus, dar și proteja masa musculară și densitatea osoasă. 

Este important, însă, de reținut că suplimentele alimentare trebuie consumate atunci când e necesar, pentru că supra suplimentarea poate da reacții adverse și face mai mult rău decât bine. Așadar, înainte de a lua un supliment alimentar, este important fie să îți evaluezi regimul alimentar, pentru a afla dacă aportul vitaminic din alimente este suficient sau nu, fie să te consulți cu medicul curant. 

Pentru persoanele cu o dietă săracă în calciu, sau pentru cele care nu asimilează calciul normal în organism, un supliment pe bază de citrat de calciu poate fi de ajutor.

Pentru persoanele care suferă de anumite afecțiuni, precum reflux gastroesofagian sau probleme digestive, citratul de calciu este, adesea, de preferat, deoarece este mai bine tolerat de organism și nu necesită acid gastric pentru absorbție. Citratul de calciu este sigur pentru consum pentru majoritatea persoanelor, atât timp cât nu este consumat în exces. Așadar, nu este recomandat un consum mai mare de 2.500 mg pe zi.

Calciul contribuie la:
-functionarea normala a sistemului neurotransmitator
-asigura functiile optime ale enzimelor digestive
-asigura un nivel normal al circulatiei sanguine
-intareste oasele, dintii

Ingrediente: 100% citrat de calciu.

Mod de folosire: 2 lingurite dozatoare (inclusa in cutie) de 3 ori pe zi. Se dizolva in 250ml de apa plata si se amesteca bine. Pentru o dizolvare mai buna, recomandam ca apa sa fie calduta, nu rece.

Portia zilnica recomandata asigura 630mg de calciu, echivalentul a 79% din necesarul zilnic de calciu.

Fabricat in Germania.

Cod: BH1106

Brand: RAAB VITALFOOD BIO