Sardine in suc propriu 135g Phare

Sardine in suc propriu 135g Phare

Sardinele in suc propriu Phare reprezinta o conserva de peste premium, gata preparata, recunoscuta pentru puritatea ingredientelor si calitatea nutritionala excelenta. Pestele este conservat intr-o infuzie simpla si naturala, fara adaos de uleiuri vegetale grase, fiind o alegere ideala pentru persoanele care cauta o alimentatie curata, dietetica si bogata in nutrienti esentiali.

Proprietati si valori nutritionale (per 100g)

• Ingrediente naturale si curate: Sardine (Sardina pilchardus), apa, sare, lamaie (pulpa, zeste si suc) si un mix de ierburi aromatice (cimbru, fenicul, patrunjel, foi de dafin).
• Baza proteica excelenta: Ofera o cantitate ridicata de proteine de inalta calitate (aproximativ 22g), esentiale pentru sustinerea sistemului muscular.
• Profil de grasimi sanatoase: Contine in jur de 8.4g de grasimi per 100g, dintre care majoritatea sunt grasimi nesaturate benefice.
• Sursa bogata de Omega-3: Pune la dispozitie acizi grasi esentiali EPA si DHA, care acopera cu usurinta necesarul zilnic recomandat de specialisti.
• Vitamine si minerale esentiale: Contine in mod natural Vitamina D, Vitamina B12 si Calciu biologic asimilabil provine din oasele moi ale pestelui.
• Aport caloric redus: Ofera aproximativ 160-170 Kcal per 100g, fiind mult mai lejera si mai saraca in calorii decat versiunile conservate in ulei.
• Pescuit responsabil si sustenabil: Sardinele sunt capturate prin metode ecologice si durabile in largul oceanului.
• Traditie franceza: Produsul este prelucrat cu atentie si ambalat la renumita fabrica Chancerelle din Franta, activa inca din anul 1853.

Beneficii pentru sanatate

• Sustine functionarea inimii: Acizii grasi Omega-3 contribuie activ la reglarea tensiunii arteriale, la scaderea trigliceridelor si la prevenirea afectiunilor cardiovasculare.
• Intareste sistemul osos: Combinatia naturala de Calciu si Vitamina D sprijina mentinerea densitatii osoase optime si sanatatea dintilor.
• Imbunatateste functiile cerebrale: Grasimile sanatoase de tip DHA hranesc celulele nervoase, sustinand memoria, concentrarea si sanatatea sistemului nervos.
• Prietenos cu dietele de slabit: Lipsa uleiului vegetal adaugat face din aceasta conserva o optiune excelenta pentru dietele hipocalorice, low-carb sau keto.
• Sursa curata de energie celulara: Nivelul ridicat de Vitamina B12 ajuta la reducerea oboselii si sprijina formarea normala a globulelor rosii.

Mod de utilizare si recomandari

• Cum se consuma: Au o textura frageda si o aroma curata, cu note discrete de lamaie si plante aromatice. Se pot manca direct din conserva, pe paine integrala, sau pot fi adaugate in salate proaspete, paste mediteraneene, quiche-uri sau gustari de tip antipasto.
• Pastrare: Dupa deschiderea cutiei, daca produsul nu este consumat integral, transferati continutul intr-un recipient din sticla sau plastic cu capac, pastrati-l la frigider si consumati-l in maximum 24-48 de ore.

Ingrediente: sardine (Sardina plichardus), apă, sare.

Declarație nutrițională pentru 100g:

valoare energetică: 685kJ/164kcal

grăsimi: 8,4g

acizi grași saturați: 2,6g

glucide: 0g

zaharuri: 0g

proteine: 22g

sare: 0,90g

calciu: 324mg(41¹%)*

vitamina B12: 12µg(480¹%)*

vitamina D: 8,9µg(178¹%)*

acizi grași omega 3: 2,7g

*% VNR (valori nutriționale de referință)

Alergeni: sardine

Cod: GA1004

Brand: PHARE NATURAL FISH