BH1329

Produs nou

Naut bio, conserva 400g Biona

Lei 10.5

-5%

Lei 10.0

Pret Redus!

Naut bio, conserva 400g Biona

Boabe de naut fierte, gata de consum, ideale pentru salate, humus.

In tarile din Orientul Mijlociu, nautul este un aliment de baza, din care se fac variate preparate: pateuri, creme, supe, precum si celebrul humus. Nautul BIO (nemodificat genetic, netratat chimic etc) este un aliment bogat in proteine de origine vegetala, vitamine din grupul B, minerale (fosfor, potasiu, magneziu, calciu, seleniu), oligoelemente (oxid de fier) si fibre. Un atu al nautului BIO este continutul bogat in fibre insolubile, care ajuta la combaterea constipatiei si controleaza pofta de mancare, producand mult mai repede senzatia de satietate. Fibrele insolubile nu sunt absorbite in intestine. 

Stiati ca… Nautul este cunoscut intr-o variata gama de culori: verde, negru, maro si rosu, insa cea mai populara culoare este bej? Nautul BIO are textura crocanta si gust asemanator nucilor.

Reteta de humus (pasta de naut): 250 g naut nefiert / 1 conserva, 2-3 lingurite tahini, 2-3 linguri ulei masline extravirgin presat la rece, 2-3 catei de usturoi, zeama de lamaie (dupa gust), sare neiodata (dupa gust), boia dulce si patrunjel verde pentru decor

Boabele de naut BIO din conserva se scurg. (Daca ai optat pentru nautul BIO uscat il lasi la inmuiat peste noapte, apoi se fierb in apa 1-1,5h. Se pastreaza o cana din apa in care a fiert nautul). Se pun in blender nautul BIO, tahini BIO, usturoiul, zeama de lamaie. Se adauga apa cat sa se obtina o crema fina. Se adauga sare dupa gust si se amesteca bine. Se toarna compozitia intr-un bol, se niveleaza astfel incat sa se formeze un sant de forma unui cerc, in care se pune uleiul de masline BIO presat la rece. Se presara deasupra humusului boia dulce BIO si patrunjel verde pentru decor

Ingrediente: naut*, apa. *ingrediente din agricultura ecologica

Valori nutriționale / 100 g:
Energie 548kJ/131kcal
Grăsimi  2.6 g
din care saturate 0.3 g
Carbohidrați  16.6 g
din care zaharuri  0.2 g
Fibre  7.6 g
Proteine  6.4 g
Sare  0.03 g

Produs certificat ecologic

Cod: BH1329

Brand: BIONA

Reviews

Gradul de multumire 
2023-04-03
bio calitate

Cunosc acest produs de mult timp! Sunt multumita de calitate si voi comanda si pe viitor!

    Gradul de multumire 
    2022-08-29
    Recomand

    Am descoperit de curând acest site și chiar imi place. Recomand

      Write your review!

      Write a review

      Naut bio, conserva 400g Biona

      Naut bio, conserva 400g Biona

      Clienții care au cumpărat acest produs au mai cumpărat și:

      30 other products in the same category: