Fasole neagra boabe bio 500g Davert

Fasole neagra ecologica, provenita din comert Fairtrade.

Fasolea neagra este pe buna dreptate considerata un aliment minune pentru sanatate si pentru silueta. In urma cercetarilor facute s-a constatat ca fasolea are un cotinut ridicat de fier, contribuie la cresterea imunitatii, sporeste arderile in organism si conduce la scaderea colesterolului.

Gatita cat mai simplu posibil, adica fiarta sau preparata la aburi, deoarece isi pastreaza toti nutrientii si continutul fenolic, fasolea neagra nu este doar o adevarata placere pentru papilele gustative sau pentru stomac, dar aduce si reale beneficii sanatatii.

Fosolea neagra este foarte bogata in antioxidanti, culoarea ei neagra datorandu-se unei substante numita antocianina. Aceasta este o flavonoida, ce se regaseste si in fructe si legume precum afine, coacaze sau varza rosie, considerate adevarate alimente minune pentru sanatatea si buna functionare a organismului uman. Flavonoidele conduc la micsorarea riscului aparitiei unor forme de cancer precum cancerul de san, de prostata sau de colon.

Fasolea neagra are un continut bogat de acid folic, fapt ce o recomanda in alimentatia femeilor gravide si nu numai. De retinut este si faptul ca lipsa acidului folic la o gravida poate duce la o dezvoltare anormala a creierului si a coloanei vertebrale a fatului. Acidul folic al fasolei negre contribuie la diminuarea nivelurilor sanguine de homocisteina. Homocisteina este un aminoacid asociat cu riscul bolilor de inima, atunci cand nivelurile sanguine cresc.

Ingrediente: fasole neagra*. *din agricultura ecologica

Valori nutritionale/100g:
Energie: 1288 kj / 306 kcal
Grasimi: 2.6g din care saturate 0.4g
Carbohidrati: 39g din care zaharuri 3.1g
Fibre: 21g
Proteine: 22g
Saruri: 0.01g

Produs certificat ecologic

Cod: BH537

Brand: DAVERT BIO